การวิจัยคอลลาเจน

 อย่างไรก็ตาม การทดลองทางคลินิกที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อมจำนวน 217 คน ได้รับการตีพิมพ์ในปี 2552 และให้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก แม้ว่าจะค่อนข้างเจียมเนื้อเจียมตัว การรับประทานคอลลาเจน 10 กรัมเป็นเวลา 6 เดือนช่วยลดความเจ็บปวดได้เล็กน้อยเมื่อเทียบกับยาหลอก7 อาหารเสริมกระดูก

การศึกษาในปี 2008 15 ได้วัดประสิทธิภาพและความปลอดภัยของคอลลาเจนประเภท II (0.1 มก. ต่อวัน) ในผู้ป่วยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ 236 คน เมื่อเทียบกับเมโธเทรกเซต (MTX) หลังจากการรักษา 24 สัปดาห์ นักวิจัยสังเกตในทั้งสองกลุ่มลดความเจ็บปวด ความตึง จำนวนข้อต่อที่เจ็บปวดและบวมได้อย่างมีนัยสำคัญ ผู้ป่วยเพียง 1 ใน 5 ราย (21%) มีอาการข้างเคียงที่ไม่รุนแรง เทียบกับ 42% ในผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาด้วย MTX

ในการศึกษานำร่อง 16 โดยใช้การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก นักวิจัยพบว่าการทานคอลลาเจนช่วยปกป้องชั้นกระดูกอ่อนในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม

ปวดข้อ. การทดลองที่ตีพิมพ์ในปี 2008 มุ่งเน้นไปที่นักกีฬามหาวิทยาลัย 97 คนที่ทุกข์ทรมานจากอาการปวดข้อ ซึ่งกินคอลลาเจน 10 กรัมหรือยาหลอกเป็นเวลา 6 เดือน คอลลาเจนมีประสิทธิภาพมากกว่ายาหลอกในการลดความเจ็บปวดของผู้เข้าร่วม คอลลาเจนดูเหมือนจะต้องการการรับประทานเป็นเวลานานก่อนที่จะเริ่มทำงาน กล่าวคือ อย่างน้อย 3 เดือน8

นักวิจัยพบว่าในปี 2555 อาหารเสริมที่มีคอลลาเจน (1200 มก. / วันเป็นเวลา 6 เดือน) ลดลงมากกว่าครึ่ง (52%) ของผู้เข้าร่วม 200 คนปวดข้อในแขนขาส่วนล่างและส่วนบนและในร่างกาย กระดูกสันหลังส่วนเอว พวกเขาสรุปว่าจำเป็นต้องมีการทำงานมากขึ้นเพื่อยืนยันผลลัพธ์เหล่านี้17 ยูซีทู 

ต่างๆ. ในการทดลอง 24 สัปดาห์กับสตรีวัยหมดประจำเดือนที่เป็นโรคกระดูกพรุนจำนวน 108 คน การได้รับคอลลาเจน 10 กรัมต่อวันเพิ่มขึ้นและยืดผลของแคลซิโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่กำหนดเพื่อต่อต้านการสูญเสียมวลกระดูก9 เมื่อเทียบกับยาหลอก การเสริมคอลลาเจนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูแลผู้ป่วยติดเตียงที่มีแผลกดทับ (แผลกดทับ) 10.

 ข้อควรระวัง

คำเตือน

คอลลาเจนบางส่วนในการค้ามาจากซากวัวในฟาร์ม มีความเสี่ยงทางทฤษฎีที่ผลิตภัณฑ์อาจถูกปนเปื้อนโดยสัตว์ที่มีไข้สมองอักเสบจากวัวสปองจิฟอร์ม (โรควัวบ้า) แต่จนถึงปัจจุบันยังไม่มีรายงานกรณีการปนเปื้อน ในปี 2544 คณะกรรมาธิการยุโรปสั่งห้ามการใช้กระดูกสันหลังโคในการผลิตผลิตภัณฑ์อาหารและฝรั่งเศสสั่งห้ามการใช้กระดูกเคี้ยวเอื้อง11 ข้อจำกัดเหล่านี้ไม่มีผลในแคนาดา12 ในปี 2549 Health Canada ยังคงห้ามใช้เจลาตินจากกระดูกของโค แกะ แพะ กวาง และกวางเอลค์ เพื่อห่อหุ้มผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพจากธรรมชาติ13

ผู้ที่เป็นโรคไตควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานคอลลาเจนไฮโดรไลเสต

การบริโภคคอลลาเจนจากวัวอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาในผู้ที่แพ้โปรตีนจากวัว